Für diese Gebetsstation brauchst du:
- evtl. eine bequeme Sitzmöglichkeit
- die ausgedruckte Anleitung
Vorbereitung:
Drucke die Anleitung aus und lege sie neben eine Sitzmöglichkeit.
Anleitung für die Gebetsstation:
Da bildete der HERR, Gott, den Menschen aus Staub vom Erdboden und hauchte in seine Nase Atem des Lebens; so wurde der Mensch eine lebende Seele. - 1. Mose 2,7 Betet ohne Unterlass. - 1. Thess. 5,17
- Schließ die Augen und werde still, ruhig, friedlich, offen für die Gegenwart Gottes.
- Stell dir vor, dass Jesus dir freundlich in die Augen schaut und dich fragt: „(XY,) Was willst du von mir?“.
- Gib Gott eine einfache, ehrliche Antwort. Das kann eine einzelnes Wort sein wie „Ruhe“ oder mehrere Wörter, wie „deine Liebe spüren“. Deine Antwort ist die Grundlage für dein Atemgebet.
- Wähle eine Anrede für Gott und kombiniere ihn mit deiner Antwort.
- Atme ein mit der Anrede Gottes und atme aus mit dem Wort oder den Worten, die deine Bitte/ dein Bedürfnis ausdrücken.
Beispiele:
- Jesus, lass mich deine Liebe spüren
- Herr, zeige mir deinen Weg
- Heiliger, heile mich
- Jesus Christus, erbarme dich
- Vater (Abba), lass mich deine Gegenwart spüren
- Guter Hirte, suche mich
- Gekreuzigter, stärke mich